Анастасия Пахомова Мы часто слышим слово «депрессия», но мало кто из нас понимает не только это слово, но и то состояние, которое человек переживает в данный момент. Какие чаще всего проявляются признаки депрессии у женщин знают немногие.
Так вот, для того, чтобы не заблуждаться и не вводить других в заблуждение, наш сайт расскажет вам о ней вкратце.
Депрессия – это психическое расстройство. Оно характеризуется некой «депрессивной триадой», то есть у человека нарушается мышление, снижается настроение, исчезает чувство радости и наблюдается двигательная заторможенность.
При депрессии у человека заметно снижается самооценка и наблюдается потеря интереса к жизни.
У каждого человека депрессия проявляется по-своему и возникает по разным причинам. И за последние несколько лет, депрессия, все чаще посещает и отравляет нашу жизнь. По статистике 35% женщин страдают депрессивными расстройствами.
Признаки депрессии у женщин
- Депрессия часто возникает во время гормональных сбоев. Они связаны с детородной функций женщины. Так как в женском организме детородный цикл проходит в нескольких этапах (месячные, период беременности, роды и климакс).
- Большинство девушек, женщин испытывают измену в настроении во время менструации. Иными словами его называют – ПМС или ПДР (предменструальное дисфорическое расстройство).
- Беременность также подвергает женщину к приступам депрессии. Больше всего такому состоянию подвержены женщины, для которых ребенок оказывается долгожданным. А вот аборты редко вызывают депрессивное расстройство.
- Признаки депрессии у женщин во время материнства увеличивают риск страдания этим недугом вдвое. Послеродовая депрессия может из легкой формы перерасти в тяжелую форму. В основном, считается, что если женщина перенесла тяжелую послеродовую депрессию, то они наверняка испытывали приступы депрессии и ранее.
- Климакс также является причиной проявления депрессивного расстройства, но не такого опасного, как в другой из периодов жизни. Только женщины страдавшие депрессией ранее, подвергаются проявлению ее в тяжелой форме.
- Признаки депрессии у женщин, девушек, часто возникают в возрасте от 15 до 35 лет. Девочки подросткового возраста сильно подвержены к депрессивным расстройствам. В это время они могут отказываться от пищи, проявлять упорство, часто плакать и совершить непредсказуемые поступки, к примеру, совершить суицид. А вот женщины чаще страдают от стрессовых ситуаций (одиночество, скандал, капризы ребенка и так далее). Если женщина не счастлива в браке, то риск возникновения депрессии увеличивается.
- Депрессивное состояние может возникнуть при потере близкого или дорогого сердцу человека.
- Женщины-пессимисты больше всего подвержены проявлению депрессии.
Симптомы депрессии у женщин
- Потеря интереса к жизни.
- Раздражение, сонливость, бессонница.
- Постоянная усталость и физическое истощение.
- Жестокая критика без веских на то причин.
- Головная боль, необъяснимое возникновение боли, боли в сердце и так далее. Все это причины возникновения депрессии.
- Тяжелое принятие любого решения и плохая память.
- Возникновение мыслей о самоубийстве.
Избавляемся от депрессии
Любую форму депрессии можно излечить и чем раньше выявит и начать лечение, тем эффект будет результативнее. А помогут в борьбе с признаками возникновения депрессии у женщин хорошие специалисты.
Методы лечения депрессии:
- Медикаменты. При медикаментозном лечении депрессии врачи назначают антидепрессанты.
- Психотерапия. Этот метод используют психотерапевты. Они учат правильному восприятию внешнего мира и правильному общению с людьми.
- Ароматерапия также считается одним из способов борьбы с депрессией. Во время ароматерапии человек расслабляется и через проникновение масел в кровь оказывает положительное воздействие на отдел мозга, отвечающий за эмоции. Специалисты, в этой области, предложат вам различные варианты использования аромамасел (массаж, прием ванны, вдыхание паров и так далее).
Будьте здоровы!
